Loại thảo dược nào tốt cho người tiểu đường (ĐTĐ)

Loại thảo dược tốt cho người tiểu đường:

1. Dây thìa canh, còn được gọi là Momordica charantia hoặc bitter melon, là một loại thảo dược có nguồn gốc từ châu Á, được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị đái tháo đường. Dây thìa canh chứa một số chất có khả năng giảm đường huyết, bao gồm charantin và insulin-like peptides.

   Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dây thìa canh có thể giúp cải thiện kiểm soát đường huyết ở người mắc đái tháo đường. Nó có khả năng tăng cường hoạt động insulin, giảm hấp thụ đường từ ruột và tăng sự sử dụng đường trong cơ thể. Ngoài ra, dây thìa canh cũng có tác dụng chống viêm và chống oxi hóa.

2. Giảo cổ lam (Gymnema sylvestre): Có tác dụng làm giảm đường huyết bằng cách giảm hấp thụ đường trong ruột và tăng sự tiết insulin. Tuy nhiên, cần hỗ trợ và theo dõi từ bác sĩ để điều chỉnh liều lượng và đánh giá tác dụng phụ.
3. Bồ công anh (Taraxacum officinale): Có tác dụng giảm đường huyết và tăng khả năng tiết insulin. Nó cũng có tác dụng bảo vệ gan và có tính chất chống viêm.
4. Cây đinh lăng (Ginseng): Được cho là có khả năng cải thiện kiểm soát đường huyết và khả năng chống oxi hóa. Tuy nhiên, tác dụng của cây đinh lăng có thể tương tác với một số loại thuốc, vì vậy cần thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng.
5. Hạt chia (Chia seeds): Hạt chia giàu chất xơ và có khả năng hấp thụ nước, giúp kiểm soát đường huyết và giảm sự hấp thụ đường.
6. Sâm ngọc linh (Panax vietnamensis): Được cho là có tác dụng giảm đường huyết và cải thiện chức năng tuyến tụy. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm về hiệu quả và tác dụng phụ của loại thảo dược này.

   

Lưu ý khi sử dụng thảo dược/dược liệu điều trị đái tháo đường, tiểu đường:

Nhớ rằng việc sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào cần được thảo luận và theo dõi từ bác sĩ. Ngoài ra, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và duy trì trọng lượng cơ thể là quan trọng trong quản lý đái tháo đường.